🌿9月の鍼療日のお知らせ

厳しい暑さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

8月も半ばを迎えましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。

暑さによる体力の消耗に加えて、
冷房による身体の冷えや、
屋外と室内の温度差、
寝苦しさによる睡眠不足など、
夏は知らないうちに身体へ負担がかかりやすい季節です。

「最近、疲れが抜けにくい」
「身体が重だるい」
「寝てもすっきりしない」
「食欲が落ちている」
「頭痛や肩こりが気になる」

そんな変化を感じていませんか？

🌿9月の休鍼日

9月は、月曜日・木曜日と勉強会参加のため、下記の日を休鍼日とさせていただきます。

9月6日（日）
9月13日（日）

ご来院を予定されている方は、休鍼日をご確認のうえ、ご予約ください。

🌿夏の疲れを、経絡治療で整えましょう

まだまだ暑さの続く9月は、夏の疲れが身体に残りやすい時期です。

さらに、冷房による冷えや気温差などが重なることで

自律神経のバランスが乱れ

身体のだるさや疲労感

睡眠の不調などにつながることがあります。

東洋医学では

身体に現れている症状だけを見るのではなく

心と身体をひとつのものとして捉え、全身のバランスを整えていきます。

当院の経絡治療も

つらい部分だけに施術するのではなく

お身体全体の状態を丁寧にみながら

その方に必要なところを整えていきます。

強い刺激で無理に変化を起こすのではなく

やさしい刺激で身体をゆるめ

巡りを整えながら

本来の回復する力が働きやすい状態を目指します。

🌿夏の疲れを秋に持ち越さないために

「暑いから仕方ない」とそのまま頑張っていると

気づかないうちに疲れが積み重なってしまうことがあります。

まだまだ暑さが続くこの時期だからこそ

しっかり休むこと

水分をとること

冷房を上手に使うこと。

そして、疲れを感じたときには

身体を整える時間をつくることも大切です。

夏の疲れを少しずつ整えて、元気に秋を迎えられるように。

9月も経絡治療で心と身体を整え、残暑を元気に過ごしましょう🌿

「なんとなく調子が悪いけれど、どこに相談したらいいかわからない」

そんな方も、どうぞお気軽にご相談ください。

ご自身のペースで心と身体を整えていきたい方は

※初めての方も安心してご予約いただけます。