気・血・津液
食べたものは、どう身体の力になる？新着!!
2026-11-04
食べ物が消化吸収され、「気・血・津液」へとつながる東洋医学の考え方 私たちは毎日、食事をしています。 ご飯やパン、野菜、肉、魚など、口にした食べ物は胃腸で消化され、身体に必要な栄養として吸収されます。 では、東洋医学では […]
気・血・津液（き・けつ・しんえき）って何ですか？
2026-07-21
― 東洋医学では、身体を支える3つの要素のバランスを大切にしています ― はじめに 東洋医学では 身体の状態を考える時に 「気（き）」 「血（けつ）「津液（しんえき）」 という3つの要素を大切にしています。 しかし 「気 […]